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久しぶりのカーブス♪

仕事を始めてから、なかなか行けてません・・・

始める前は週に2~3回は行っていたのに
週に一回いければいいとこ。

12月なんて月に二回だけでした・・・

今年はもう少し時間の使い方を考えて週に二回、
出来なくてもせめて週に一回は行けたら・・・と思ってます。

で、昨日行ってきました。
久しぶりの計測と、子供が待っていたので半分だけワークアウトして
帰ってきたけど、やっぱり体を動かすと気持ちがいいし体も温まります。

今年はもっとしっかり通って、健康維持が目標です
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