二十歳の頃、ぎっくり腰をしてから、腰痛持ち
先日の台風の前日も久しぶりにかなり痛みまして
初めて整体なるものに行ってまいりました。

今まで針灸は通ったことあったけど、整体は怖くて行けなかった私。

しばらく前から妹が通っていて、マッサージが気持ちいいのに加え
背骨&骨盤の調整が非常にすばらしいというので
私もぜひと行ってきたわけです。

初日はマッサージだけ。
今日は噂の調整もお願いしました。
自分の骨がどのくらい曲がっているのかもすご〜く興味あるところ。
長時間歩くと、片方の足の付け根が痛くなったり
正座がまっすぐできなかったり、立つときもどちらかに体重かけないと
立てなかったりと、曲がっているであろう要素はいっぱい。

案の定先生に、「結構まがってますね〜。右側がかなり下がってます。」
って・・・
どんな風に曲がってるのか教えてくれたんだけど、
よくそんなので歩けたな〜って感じ。

想像するような「ボキッ!バキッ!」という施術ではなく
痛みは全く無いものでした。
寝ているベッドがガシャン、ガッシャンとすごい音をたてて
先生の治療にあわせて動くのにはちょっとびっくりしましたが。

おかげで綺麗に背骨と骨盤の位置を治していただき、何だかすっきり。
家に帰って正座してみてびっくり
しっかりまっすぐ座れるの。
左右に重心かけずに立てるし・・・。
一番びっくりしたのが、仰向けになって両足の裏をくっつけて
両膝を左右に広げたら、ペタっとまではいかないけど
つきそうなぐらいに開くんですよ〜。
今まで痛くて絶対にできなかったのに〜。

完全に治るかというと、自分でもやっぱり気をつけなくちゃいけない。
今までの癖を直さなくちゃいけないし、腹筋背筋もつけなくちゃいけない。
硬い骨は一度では治らないので、何度か通ったほうがいいそう。

それにしても、整体ってすごすぎ

そしてこの整体に通うお楽しみが・・・。
妹がしきりにイケメンが多いと言ってたけど、そのとおりで
私が今日マッサージしてくれた男の子、背が高くて好みのイケメン君
声も低くて、マッサージされながら、ときめく私
整体に通って心も体も若返るわ〜
あ〜何だかすっごくおばさんっぽい(おばさんだけどさ・・・)
IMG_2036.jpg先日バーミックスを使って、定番のかぼちゃのスープを作りました。
そう、バーミックスを手に入れたら、かぼちゃのスープを作りたかったんですよ〜

息子がかぼちゃ大好きで、ついでにスープも大好き。
キャベツなどの野菜もポタージュスープにするともりもり食べてくれるんです。
でもミキサーは出すのも片付けるのも面倒で・・・

いや〜噂には聞いていましたが、本当に楽でした。
鍋に玉ねぎとかぼちゃとスープストックを入れて、味付けして柔らかく煮る。
煮えたら鍋の中にバーミックスを入れて、がーっとかき混ぜるだけ
ものの数秒でかぼちゃと玉ねぎは跡形も無く滑らかに・・・。
おどろき〜です。息子にも好評でよかった

この日はもうひとつお試し。
ハンバーグ作り。玉ねぎ・ピーマン・人参・しいたけを混ぜ込むためにみじん切りにしました。
こんな容器に入れて撹拌するだけ。
手やフードプロセッサーよりは粗くて不ぞろいですが、満足です。
これが
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こうして
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こうなります
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ちなみにハンバーグだねは手で混ぜました。

息子ともどもおいしくいただきました
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