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2007.01.18
久しぶりに・・・
今日、久しぶりに圧力鍋で玄米を炊きました。昨日お会いしたnekoさんに教えていただいた炊き方で。
ガスコンロの炊飯機能を利用しました。
そしたら、今回はおこげも出来ず硬すぎずやわらかすぎず、とってもおいしい玄米ご飯が炊けて満足です。
そして圧力鍋で肉じゃがも。
こちらも超簡単。
お芋がホクホクでとてもおいしかったです。
参考にした本はこちらです↓
こちらの本、とってもわかりやすいし、簡単でおいしそうなレシピばかりです。近々購入予定♪
そして今日、ファーマーズマーケットで購入した京人参。ちょっと不恰好さんですが、甘くておいしかったですよ〜。
で、私が大好きなのが人参の葉っぱ。
少し癖があるけどこれがいいのです。
ごま油で炒めて、しょうゆで味付けしてゴマを振ってご飯といただきます。もう最高！人参の葉っぱにも栄養がいっぱいあるらしいですよ！
なかなか葉つきの人参って見かけないけど、見かけたら買うようにしています。
2007.01.18
肌に優しい化粧品
アトピー肌で肌の弱い私は、化粧品ジプシーでした（笑）
以前はＦを使用していましたが
もっと自然に近い化粧品が無いかな？と探しました。
いつも行く自然食のお店にあった
太陽油脂さんの「パックスナチュロン」を一ヶ月半くらい前に購入してみました。
合成界面活性剤・合成保存料・香料・着色料は使用していない
純粋な自然の化粧品です。
嫌な香りも無く、ピリピリとしみたり痒くなることも無く
しっとりして乾燥もしにくいように感じました。
お値段も結構手ごろなので、こちらに落ち着くことになりそう。
私はこのパックスナチュロンシリーズが結構好きで
歯磨き粉もこちらの石鹸はみがきを使用しています。
甘ったるい味もしないし、磨いた後舌が麻痺するような感覚も無いし
とても気に入ってます。
石鹸・洗剤類・シャンプーすべて、合成洗剤ではなく石鹸のものを
使用しています。
パックスではないんですが、パックスのもちょっと試してみたいなあと思っています。
こういう自然のものは、体のためにもいいし地球のためにもなるんですよね。
少しずつ自分が出来ることをしていけたら・・・と思ってます。
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